Déploies ta racine

11/17/2020

Salut belle âme de lumière!

Ici Rainbow en collaboration avec Rayon de Lumière et aujourd'hui, j'avais le goût de te partager un concept très simple : l'enracinement. Si tu me suis, tu sais que j'ai débuté il y a deux semaines une formation énergétique avec notre belle Claudia. Unes des toutes premières choses qu'on apprend à faire, c'est l'enracinement. Pour moi, ça veut dire juste prendre un moment pour moi avant de commencer la journée : je respire et je visualise un objet ou une personne qui me fait du bien. Je prends cinq minutes chaque jour depuis longtemps, mais on le pratique précisément depuis environ deux semaines dans la formation. Ça m'a tellement apporté de bienfaits que ça me prendrait une éternité à tous les décrire, mais je te résume les principaux :

Une plus grande concentration
Une énergie revigorante et reposante à la fois
Une plus grande confiance en moi
De l'espace mental en autres pour créer
Une régularisation de mes émotions
Une plus grande introspection
Une plus grande conscience de mon subconscient
Moins d'irritabilité
Une plus grande ouverture d'esprit

Mais ça, c'était seulement mon vécu, mon expérience personnelle de cette pratique.

T'as envie d'en apprendre plus et de te faire ta propre idée? Tu trouve que ça a l'air chouette mais tu ne sais pas par où commencer? No worries!

Écris à Claudia ! Elle saura te guider, répondre à toutes tes questions au sujet la formation « Rayonnez Votre Lumière » et trouver ce qui te correspond TOI!

Comme à l'habitude, je t'invite à cliquer sur les liens en commentaires. Tu y découvriras la playlist d'enracinement chouchou de Claudia et les liens vers son site web et le mien.

Namaste! Ose, choisis-toi : c'est le plus beau cadeau que tu peux t'offrir!

Playlist pour t'enraciner : https://open.spotify.com/playlist/7ldVagSPABHY5uhDUpHLYp?si=NDukKcFxRL6ui05Bu52bIA
Site web officiel de Claudia, Rayon de Lumière :

https://www.rayondelumiere.com/?fbclid=IwAR2sLk7yt7v84y1pyodu_ZKB9JzZmRnkSFAUgTOGuE53ikKVKAG8OvZTjFs